Dietoterapia i fitoterapia dopasowane do Twoich potrzeb
Nie ma diety uniwersalnej. Jeśli szukasz spersonalizowanych usług dietetycznych i fitoterapeutycznych to idealnie trafiłeś/aś. Każdy z nas jest inny, ma różne preferencje żywieniowe, jednostki chorobowe, nietolerancje czy cele. Moją misją jest dostarczenie jakościowych usług dietetycznych, promowanie zdrowego stylu życia oraz budowanie świadomości o istocie wspierania naturalnej odporności organizmu. Propaguję holistyczne podejście do pacjenta z wykorzystaniem elementów naturoterapii.
Nasza współpraca
Kontakt
Skontaktuj się ze mną mailowo, telefonicznie bądź przez Instagram. Poproszę Cię o wypełnienie ankiety żywieniowej i klinicznej oraz dzienniczka żywieniowego, na podstawie których będziemy pracować.
Konsultacja
Porozmawiamy o Twoim zdrowiu, celu, wynikach badań, nawykach i zmianach. Określimy konkretny cel oraz przebieg naszej współpracy.
Spersonalizowane zalecenia
W ciągu kilku dni od pierwszej konsultacji otrzymasz mailowo spersonalizowane zalecenia żywieniowe. Na tym etapie wprowadzasz jadłospis w życie i utrzymujesz ze mną kontakt (w zależności od potrzeby). Po około 2 tygodniach przeprowadzimy konsultację kontrolną i sprawdzimy pierwsze wyniki/efekty.
W czym mogę Ci pomóc?
Wsparcie płodności, przygotowanie do ciąży
Przygotowania do ciąży nie zawsze są łatwe czy oczywiste. Wiele kobiet boryka się z problemem niepłodności. Pierwszym krokiem jest zawsze właściwa diagnostyka, po przeprowadzeniu odpowiednich badań jesteśmy w stanie wdrożyć odpowiednie kroki w postaci diety i/lub fitoterapii.
Żywienie w ciąży
Każdy trymestr rządzi się swoimi prawami, tak jak i każda ciąża jest zupełnie inna. Pomogę określić zapotrzebowanie na poszczególnych etapach ciąży, a także złagodzić nieprzyjemne dolegliwości i zaburzenia współwystępujące w tak wyjątkowym okresie.
Choroby autoimmunologiczne
Chorób z autoagresji nie da się całkowicie wyleczyć, jednak bardzo pomocnym w łagodzeniu nieprzyjemnych dolegliwości może być stosowanie właściwej diety i/lub fitoterapii.
Depresja
Czy wiesz, że niektóre produkty spożywcze zwiększają wydzielanie serotoniny? Podobnie poszczególne witaminy i minerały niezwykle korzystnie wpływają na układ nerwowy, redukując napięcie i stres.
Opinie
Zachęcam Cię do kontaktu
Ze względu na charakter mojej pracy nie zawsze jestem w stanie odebrać telefon. W celu umówienia się na konsultację zachęcam do kontaktu mailowego lub poprzez wiadomość SMS/IG. Oddzwonię 🙂